La prima cosa che dovresti considerare è che la visione che hai di te stessa tende a condizionare il tuo comportamento: è il cosiddetto meccanismo della «profezia che si autoavvera». Se la tua autostima è buona, tenderai ad affrontare con fiducia ogni situazione. Viceversa, ti convincerai di non riuscire, e di conseguenza ti impegnerai poco e male. Detto con altre parole, l’aspettativa di fallire apre la strada al fallimento, con un’ulteriore riduzione dell’autostima. Ecco perché è importante imparare a non attribuire troppo peso a paure e insicurezza, a presunti difetti e mancanze; tieni conto che si tende sempre a credere di essere giudicate dagli altri in maniera largamente superiore rispetto quanto avvenga in realtà. E’ arrivato il momento di avere più fiducia in te stessa e volerti più bene.