Davvero pensi di non meritare gli sguardi degli altri solo perché hai qualche chiletto di troppo, qualche brufolo (che poi sparirà) o perché non assomigli a una top model? Comincia con il farti qualche domanda: chi stabilisce cos’è veramente bello e che cosa è brutto? Pensi davvero che per essere vincenti siano necessari solo accessori esteriori? E’ un pensiero del tutto sballato, anzi il bello di ciascuno di noi sta proprio nelle nostre differenze, che ci rendono unici! Catapulta in fretta il tuo pessimismo il più lontano possibile. Dai un colpo di spugna al “così piace agli altri” e risveglia il tuo sano senso critico: “è più importante che io piaccia a me stessa”, perché? Perché ciò che conta, quando si è giovani – ma vale a qualsiasi età - è piacersi anche con i difetti. Ci sono piccole imperfezioni che curate e studiate bene e valorizzate possono anche farti diventare “un tipo interessante”. Quindi benissimo abolire golosità inutili soprattutto se ti creano problemi di pelle e di linea. Go, go and go a muoversi di più! Ma la cosa da tenere ben presente è “Non mi sento uno schianto di bellezza, ma mi piaccio! E se mi piaccio perché mai non dovrei piacere agli altri?” La parola dello specchio non è l’ultima e non dice neppure tutta la verità: l’ultima parola ce l’hai sempre e solo tu! Pensaci!