In effetti, in consiglio di Stefania è un buon consiglio, per non dimenticarsi l’assunzione quotidiana della pillola: farla diventare un’abitudine, come quella di una buona lettura prima di addormentarsi. Ognuna può trovare il suo trucco. Molte ragazze mettono un memo o un alert sul telefonino, alla stessa ora, ogni giorno. Una volta stabilito il momento migliore per non dimenticarsene, meglio mantenere sempre lo stesso. Falla diventare un’ abitudine nell’arco della tua giornata. Fermati e pensa a te per un attimo.